Qui sommes nous ?

Que proposons nous ?

Chrysalides est une association loi 1901 reconnue d'intérêt général, tenue uniquement par des bénévoles.

Notre but est d'accompagner, conseiller et soutenir les personnes souffrant d'obésité ou de surpoids.

Des ateliers qui tendent tous vers les mêmes objectifs : Se sentir mieux dans son corps et dans sa tête !

C'est à dire :

Sortir de chez soi par le biais d'activités ludiques dans un groupe bienveillant
Retrouver une meilleure estime et confiance en soi
Reprendre une activité physique adaptée
Réapprendre à s'alimenter sainement en prenant du plaisir
Obtenir des informations et des échanges d'expériences

Les ateliers du mois de Janvier

BONNE ANNEE 2026 !!!!!

Mercredi 7 : Activité Physique Adaptée - 18h30/19h30 - Salle de Berre à Dax - Renforcement musculaire

Vendredi 9 : Activité Physique Adaptée - 18h30/19h30 - Pouillon

Groupe de Parole - 18h30/20h - 2, rue des cigales à Dax

Samedi 10 : Atelier Chrysalides - 14h30/17h - CH Dax Ligne C Diabétologie Salle n°5

Dimanche 11 : Marche - 10h/11h - Bois de Boulogne Dax

Mercredi 14 : Activité Physique Adaptée - 18h30/19h30 - Salle de Berre à Dax - Tabata

Vendredi 16 : Activité Physique Adaptée - 18h30/19h30 - Pouillon

Dimanche 18: Marche - 10h/11h - Bois de Boulogne Dax

Mercredi 21 : Activité Physique Adaptée - 18h30/19h30 - Salle de Berre à Dax - Circuit Training

Vendredi 23 : Activité Physique Adaptée - 18h30/19h30 - Pouillon

Samedi 24 : SocioEsthétique - 14h30/16h - CH Dax Ligne C Diabétologie Salle n°5

Dimanche 25 : Marche - 10h/11h - Bois de Boulogne Dax

Mercredi 28 : Activité Physique Adaptée - 18h30/19h30 - Salle de Berre à Dax - Pilates

Vendredi 30 : Activité Physique Adaptée - 18h30/19h30 _ Pouillon

Samedi 31 : Massothérapie - 14h30/17h30 - CH Dax Ligne C Diabétologie Salle n°5