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Les problèmes de poids et d'image de soi, parlons en !
L'association Chrysalides de Dax est là pour vous aider !
Agnès Panigaï
Animatrice depuis 20 ans, j'ai toujours aimé aider, accompagner et conseiller. Je sais que l’activité physique n’est pas toujours facile mais je vous proposerai des séances diverses et adaptées à chacun et chacune, où je serais à votre écoute, dans la joie et la bonne humeur.
Une reprise en douceur pour découvrir le pilates, le brain ball, du renforcement musculaire et du cardio training.
La devise d'Agnès : C'est que du bonheur !!!
Sandrine Chaput
J'ai la conviction que l’activité physique fait partie des solutions pour:
- Maintenir un poids de forme et réduire les risques d'obésité
- Prévenir les maladies chroniques
- Diminuer l'impact de l'âge
- Lutter contre le stress, l'angoisse voire la dépression
- Permettre de mieux vivre le handicap
J'utilise tout mon savoir, mes compétences, ma bienveillance, pour que votre condition physique soit votre alliée
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